Sport verändert Ihr Leben positiv

Sport ist für Ihren Körper so elementar wie das Lachen für Ihre Seele. Trotzdem finden wir oft unsportliche Ausreden: keine Zeit, das Wetter ist schlecht, allein macht's keinen Spaß, die Übungen langweilen... Ich unterstütze Sie dabei, gedankliche Hürden zu überspringen und mit effizientem Training Ihre Wohlfühl-Ziele zu erreichen. Entsprechend Ihrer körperlichen Konstitution trainieren wir nach einem für Sie optimalen, individuellen Trainingskonzept: konsequent, motivierend, vielseitig und an wechselnden Locations. Mit jedem Training gewinnen Sie mehr körperliches Wohlbefinden und Lebensfreude: Sie sind emotional und seelisch ausgeglichen, leistungsstark und beweglich. Sie schlafen besser, denken präzise und sind stressresistenter.
Wann fangen wir an?

  • Thomas Pfisterer Personal Trainer
  • Thomas Pfisterer Personal Trainer
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  • Thomas Pfisterer Personal Trainer
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Individuelles Personal Training –
Ihr persönliches Ziel ist unser gemeinsamer Weg


UNSERE LEISTUNGEN:

  • allgemeine Fitness durch Kraft-, Ausdauer-, Schnelligkeit-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining
  • Steigerung des Körpergefühls und des Selbstvertrauens
  • Gewichtsreduktion und "Problemzonen-Training"
  • Rehabilitation nach Sportverletzungen durch spezielle Trainingstherapien
  • Rückenschule bei Rückenproblemen durch spezielle Trainingsmethoden
  • Krafttraining, Muskelaufbau und Muskeldefinition
  • Ernährungsberatung für Sportler und Abnehmwillige
  • Lauftraining
  • Nordic Walking
  • Crossfit / Functional Training
  • QiGong / Entspannungstechniken
  • BALLance – Concept Behandlung

Wer kann trainieren?

  • Anfänger, Fortgeschrittenen und Spitzensportler
  • alle Altersklassen
  • Aktiven und Alterssportler
  • alle, die ihre Leistung steigern wollen
  • alle, die ihre Fitness erhalten wollen
  • alle, die ihre Fitness wiederherstellen wollen

Wie wird trainiert?
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und Ihre Ziele, Wünsche und Motive im Mittelpunkt stehen. Alle Ihre Fragen zur Vorgehensweise und zu den Konditionen werden hier beantwortet und es wird ein grober Fahrplan skizziert. Wenn Sie sich nach dem Gespräch für ein Personal Training im Personal Training Studio Thomas P. entscheiden, werden wir Ihre körperliche Verfassung durch einen Gesundheits-Check erfassen. Auf dieser Grundlage wird das gemeinsame Training festgelegt und durchgeführt.


Wann können Sie trainieren?

  • nach Absprache
  • das Training beginnt nach einvernehmlicher Terminvereinbarung

Wo können Sie trainieren?

  • im Personal Training Studio Thomas P. in Ditzingen
  • bei entsprechender Ausrüstung bei Ihnen zu Hause
  • in Wäldern und Parkanlagen
  • in und um Stuttgart, Kreis Leonberg, Ludwigsburg, Weinstadt und Remshalden (Radius bis ca. 30 km rund um die Stuttgarter Stadtgrenzen)

Wie sind die Konditionen?
Bitte senden Sie uns eine E-Mail. Dann bekommen Sie umgehend ausführliche Informationen zu den Preisen und Konditionen des Personal Training Studios Thomas P.