Fit in 20 Minuten pro Woche

Der Reiz aus dem Körper, der benötigt wird um eine Aktion auszuführen ist ein elektrischer Reiz. Beim EMS Training kommt der Reiz aus dem Gerät. Dies führt zu einer 100%igen Muskelaktivität, die die Intensität des Trainings für den Körper erhöht. Zusätzlich werden 90% der gesamten Masse des Muskelskeletts auf einmal trainiert. Diese beiden Faktoren lassen das Training auf effiziente 20 Minuten schrumpfen, ohne an Effektivität zu verlieren.
Warum EMS Personal Training bei uns?
Durch unsere hochmotivierten Trainer wird die Abwechslung in den Trainings zum Alltag, d. h. nicht immer wieder die gleichen Übungen. Unser ausgebildetes Trainerteam von A-lizenzierten Master Personaltrainern, Sporttherapeuten und Sportlehrern wird Sie mit Spaß zum Erfolg führen.

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Ihr EMS Gesundheitsstudio in Ditzingen oder Gerlingen


Effektive Anwendung namens "EMS Training" für mehr Gesundheit und Fitness:
Ob Muskeltraining, Rückentraining oder Rückbildung nach der Schwangerschaft â€� unsere kompetenten Personal Trainer in unseren EMS Gesundheitsstudios in Ditzingen und Gerlingen unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele in kurzer Zeit zu erreichen. Überzeugen Sie sich selbst: 20 Minuten Elektromuskelstimulation bei Körperformen reichen pro Woche aus, um Ihre Gesamtfitness zu steigern und gesundheitliche Beschwerden wie Rückenschmerzen zu bekämpfen. Lassen Sie sich bei einem kostenlosen Probetermin von unserem effektiven Ganzkörpertraining überzeugen.

Vereinbaren Sie hier gleich Ihr GRATIS-Probetraining in Ditzingen oder Gelingen.

Summer Gym

Mobiles EMS Personal Training bei Ihnen im Wohnzimmer oder im Büro ?

Gar kein Problem. Ein Personal Training bei Ihnen zu Hause oder im Büro mit unserem mobilen EMS-Gerät. Vereinbaren Sie noch heute Ihre ersten Trainings mit Ihrem persönlichen Trainer in Ihren eigenen vier Wänden.

Bereits nach wenigen Trainingseinheiten werden nachweislich folgende Ergebnisse erzielt:

  • Muskelzuwachs
  • Umfangreduktion
  • Straffung des Bindegewebes und Reduzierung von Cellulite
  • Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und Förderung der Durchblutung
  • Linderung der Rückenschmerzen und Gelenkbeschwerden
  • Stabilisation von Wirbelsäule und Knochen
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

Minimaler Zeitaufwand & maximaler Erfolg für den ganzen Körper – EMS-Training ist besonders geeignet für:

  • Berufstätige mit wenig Zeit für Fitnesstraining
  • Nichtsportler, die schnell ihre Leistungsfähigkeit steigern möchten
  • Sportler und Spitzensportler, die gezielt ihre Leistungen optimieren möchten
  • Übergewichtige, die auf natürliche Weise Körperfett abbauen und ihren Körper formen möchten
  • Asthmatiker, die ohne Sauerstoffeinschränkung hocheffektiv trainieren möchten
  • Personen mit Bindegewebsschwäche, die ihre Haut festigen und straffen möchten
  • Personen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden